"Questa mattina, mi sono svegliato e ho avuto la sensazione di non vedere molto distintamente e di avere forse un lieve pesantezza del capo. Ho digitato ricercando in internet: "riduzione della vista e mal di testa". Tra i risultati di google appaiono molte pagine che riportano...
La vertigine scatenata dai movimenti della testa é oggi motivo di curiosità per molti che si domandano cosa sta costringendo a casa la premier Meloni che, a causa di violenti giramenti di testa, ha annullato tutti gli appuntamenti istituzionali di fine anno. È stata esclusa una labirintite...
"Nel mezzo della notte mi sono svegliato. Con l'angolo dell'occhio potevo vedere una figura scura accanto al mio letto. Sembrava aprisse la bocca. Sentivo una grande pressione sul mio petto. La stanza era attraversata da onde elettriche. Le mie orecchie ronzavano, si poteva sentire un terribile stridore....
Sarà capitato a molti di noi di essersi sentito esausto dopo aver ascoltato qualcuno parlare per molto tempo, soprattutto in una lingua straniera. Vorremmo incolpare l'oratore per essere noioso, in realtà stiamo sperimentando quella che è nota come stanchezza dell'ascolto. Sentire, ascoltare, comprendere sono abilità innate,...
Il governo degli Stati Uniti ha riconosciuto recentemente che sta indagando su una serie di incidenti sanitari nella capitale austriaca che coinvolgono i suoi diplomatici e altro personale amministrativo, simili a quelli a quelli accaduti tra il 2016 e il 2017 nella capitale di Cuba L'Avana....
Negli ultimi anni, il benessere, la salute mentale e il burnout dei sanitari sono saliti alla ribalta, si tratta solo di un fenomeno che si è verificato a causa di questa pandemia? Non esattamente. Il termine 'burnout' è stato descritto per la prima volta da...
Sappiamo tutti che la stanchezza, la noia o la vista di qualcuno che sbadiglia possono causare l'impulso quasi irrefrenabile di aprire la bocca e inspirare profondamente. Ma a quale scopo? È di utilità al nostro corpo? Quando ha iniziato a interessarsi al fenomeno alla fine...
Quasi la metà degli uomini e delle donne dopo i 65 anni afferma di avere almeno un problema di sonno. Con l'età, molte persone soffrono di insonnia o hanno altri disturbi del sonno . Invecchiando le nostre esigenze di sonno cambiano. In generale, le persone anziane...
Siamo giornalmente tempestati di nuovi numeri e dati sul Covid 19, il mostro che tanto impatta sulle nostre vite da ormai troppo tempo. Tra questi dati, ci conforta il confronto tra il numero dei ricoverati questo mese rispetto allo stesso un anno fa. È sceso...
Molto spesso le vertigini vengono confuse con un fastidiosissimo senso di instabilità e di insicurezza. Parliamo di vere e proprie vertigini esclusivamente quando siamo in presenza di una sensazione di movimento. Tipiche dell'anziano sono invece l'incertezza, l'impaccio nel camminare e altre spiacevoli sensazioni di perdita...
Certi giorni ci svegliamo riposati. Altri, sembra di aver dormito a malapena, altre notti ancora il sonno ci pare decisamente pessimo. Ciò che rende le notti talvolta serene, altre tormentate non è sempre chiaro, ma un tracker del sonno ci può aiutare a spiegarlo. Di...
Tra le differenti forme di vertigine, va considerata quella che alcuni pazienti definiscono come "giramenti della testa" che compaiono a seguito di esercizi fisici. Spesso durante uno sforzo, un allenamento, una serie di esercizi in palestra possiamo avvertire la netta sensazione di vertigine. La testa...
A oltre un anno dall’inizio della pandemia sappiamo che il Covid19 può anche perdurare nel tempo e mantenere i sintomi anche dopo la negativizzazione del tampone. Per lo più, quando il risultato del tampone risulta negativo si parla di guarigione, ma non sempre é vero....
Addormentarsi ascoltando la propria musica preferita è un’abitudine molto diffusa. Talvolta addirittura la musica viene usata come una vera e propria cura per combattere l’insonnia. Un piacevole brano musicale infatti favorisce il rilassamento psicologico, aiuta a distrarsi dai pensieri stressanti che ci affollano la mente...
Noi tutti siamo consapevoli che il sonno è fondamentale per la nostra salute e il nostro benessere. Dal 20% al 30% delle persone apparentemente senza una patologia specifica che lo giustifichi, afferma di dormire male. Molti dicono di avere difficoltà ad addormentarsi, altri a mantenere il...
"C'è questo improvviso crescendo di rumore elettrico, poi un'esplosione profonda e devastante, e un lampo luminoso nella mia visione, come se qualcuno avesse acceso un riflettore davanti al mio viso." Vivere con la "sindrome della testa che esplode" é più frequente di quanto si pensi e...
Certi suoni ci danno proprio molto piú fastidio di altri. Alcuni poi, anche se li sentiamo a basso volume, proprio non li possiamo sopportare! Questo si definisce: misofonia, cioè una forma di ridotta tolleranza al suono. Si ritiene possa essere un disturbo neurologico risultante da...
Dicono che un giocatore di calcio come Platini o Pelé si presenti solo una volta nella vita. Ha abilità fuori del normale, si comporta in modo coerente con standard elevati, è mentalmente determinato e prende le giuste decisioni anche quando è sotto pressione. Ha una...
“Ci vogliono settantadue muscoli per fare il broncio ma solo dodici per sorridere. Provaci per una volta!” scrive Mordecai Richler, il famoso autore de "la versione di Barney". Quando vivi una situazione positiva, per esempio se vedi un amico che non hai incontrato da molto tempo,...
Negli ambienti particolarmente rumorosi, è frequente vedere bambini che, evidentemente disturbati dai suoni eccessivi, si tengono le mani sulle orecchie. Nella maggior parte dei casi, questo atteggiamento continua fino a quando il rumore non cessa. Per alcuni bambini peró, la reazione a suoni forti può...
Ognuno di noi ha sentito almeno una volta la raccomandazione: “fai un bel respiro profondo e calmati”. Ma come respirare: velocemente o lentamente, rumorosamente o silenziosamente, attraverso naso o bocca? Per lo più si tratta di profonde inspirazioni veloci, rumorose, attraverso la bocca e dimentichiamo...