www.rolandofustos.it | SNORING

archive,category,category-russamento,category-190,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.2.3,paspartu_enabled,menu-animation-underline,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive

SNORING

18 marzo 2024 In Otorinolaringoiatria, SNORING By Rolando Füstös

aria asciutta dell’inverno di montagna

Troppo spesso trascuriamo gli effetti dell'aria secca che i nostri inverni continentali ci costringono a respirare. Dai "capelli ribelli" alla pelle squamosa, l'aria fredda invernale può influire negativamente sull'aspetto del nostro corpo. Ma pochi considerano che l'aria secca invernale può anche renderci molto più vulnerabili alle malattie. L'inverno...

27 ottobre 2023 In deglutizione, Otorinolaringoiatria, SNORING By Rolando Füstös

Il reflusso faringolaringeo

Il reflusso si verifica quando il contenuto acido dello stomaco risale verso l'alto. Quando l'acido "refluisce" ripetutamente dallo stomaco nell'esofago, è noto come malattia da reflusso gastroesofageo (GERD). Tuttavia, se l'acido dello stomaco risale oltre l'esofago e raggiunge la gola o la laringe, prende il nome...

7 dicembre 2022 In SNORING, Stress By Rolando Füstös

Quando il demone arriva di notte

"Nel mezzo della notte mi sono svegliato. Con l'angolo dell'occhio potevo vedere una figura scura accanto al mio letto. Sembrava aprisse la bocca. Sentivo una grande pressione sul mio petto. La stanza era attraversata da onde elettriche. Le mie orecchie ronzavano, si poteva sentire un terribile stridore....

15 giugno 2022 In deglutizione, SNORING, Stress By Rolando Füstös

sonno o noia, perché sbadigliamo?

Sappiamo tutti che la stanchezza, la noia o la vista di qualcuno che sbadiglia possono causare l'impulso quasi irrefrenabile di aprire la bocca e inspirare profondamente. Ma a quale scopo? È di utilità al nostro corpo? Quando ha iniziato a interessarsi al fenomeno alla fine...

7 aprile 2022 In SNORING By Rolando Füstös

Eseritiamoci a non russare!

Russare può essere un notevole disturbo per il partner, i coinquilini e i familiari. Può disturbare il loro sonno, essere fonte di litigi e talvolta costringere i conviventi a dormire in camere separate. Molti recenti studi hanno dimostrato che alcuni esercizi specifici della bocca e della...

19 gennaio 2022 In SNORING, Stress By Rolando Füstös

sonno e invecchiamento

Quasi la metà degli uomini e delle donne dopo i 65 anni afferma di avere almeno un problema di sonno. Con l'età, molte persone soffrono di insonnia o hanno altri disturbi del sonno . Invecchiando le nostre esigenze di sonno cambiano. In generale, le persone anziane...

3 settembre 2021 In SNORING, Stress By Rolando Füstös

sleep tracker

Certi giorni ci svegliamo riposati. Altri, sembra di aver dormito a malapena, altre notti ancora il sonno ci pare decisamente pessimo. Ciò che rende le notti talvolta serene, altre tormentate non è sempre chiaro, ma un tracker del sonno ci può aiutare a spiegarlo. Di...

24 giugno 2021 In Naso, Otorinolaringoiatria, SNORING By Rolando Füstös

Dimmi come dormi e ti dirò chi sei

Dormi sulla schiena, sul fianco o sulla pancia? Hai una posizione preferita per dormire, oppure puoi cambiarla di tanto in tanto? Il modo in cui dormi a volte, nel corso della vita può modificarsi. In tutti i casi, assumere una postura corretta durante il...

31 gennaio 2021 In allergy, Naso, Otorinolaringoiatria, SNORING By Rolando Füstös

Quando il bambino russa

Può accadere che il russare dei nostri figli si aggravi a tal punto da provocare vere e proprie interruzioni prolungate della respirazione che chiamiamo apnee ostruttive. Ci sono numerosi studi che ci confermano che le apnee notturne si possono ripercuotere su apprendimento, attenzione e memoria. Si tratta...

11 gennaio 2021 In covid, SNORING By Rolando Füstös

Perché il COVID19 ci fa perdere il gusto e l’olfatto

"Mentre mangiavo lo Yogurt mi sembrava di avere in bocca gesso" un medico descrive così la sensazione del primo sintomo del COVID19 che aveva contratto. Uno degli aspetti più precoci di questa malattia, infatti é la perdita dell'olfatto. Si tratta di una aggressione del virus al...

31 dicembre 2019 In SNORING, Stress By Rolando Füstös

Mi sta scoppiando la testa!

"C'è questo improvviso crescendo di rumore elettrico, poi un'esplosione profonda e devastante, e un lampo luminoso nella mia visione, come se qualcuno avesse acceso un riflettore davanti al mio viso." Vivere con la "sindrome della testa che esplode" é più frequente di quanto si pensi e...

30 ottobre 2019 In Non categorizzato, Otorinolaringoiatria, SNORING By Rolando Füstös

Stai sbadigliando? Un micro-sleep puó uccidere

Quasi la metà degli autisti di sesso maschile ammette di aver sperimentato almeno un episodio di micro-sonno al volante. Ma chi ne soffre? Si tratta di numeri spaventosi, secondo indagini di coloro che si occupano di sicurezza stradale. Dei 1.000 autisti intervistati, tra camionisti e autisti per...

25 agosto 2018 In SNORING By Rolando Füstös

IL SONNO: DIAMO I NUMERI?

Esistono soggetti che necessitano di meno ore di sonno rispetto ai coetanei, ma che, pur dormendo soltanto 4 o 5 ore per notte, si sentono bene e riposati come chi ne dorme 9. Questa è una condizione estremamente soggettiva e sta a dimostrare quanto sia...

13 aprile 2018 In SNORING By Rolando Füstös

Quand’è l’ultima volta che hai dormito bene?

Che cos’e` l’apnea ostruttiva del sonno (OSAS)? Come viene diagnosticata l’apnea del sonno? La sindrome delle apnee ostruttive del sonno (OSAS - Obstructive Sleep Apnea Syndrome) è un disturbo comune che si manifesta con temporanee interruzioni della respirazione durante il sonno. Si verifica quando i muscoli della gola...

10 marzo 2018 In SNORING By Rolando Füstös

NON DORMIRE BENE PUÓ COSTARE LA VITA

I colpi di sonno alla guida sono causa di più della metà (56%) degli incidenti in autostrada, e del 22% di tutti gli incidenti stradali. Il russamento e le apnee notturne rappresentano uno dei principali motivi della sonnolenza diurna, causa diretta di più di 200...

18 dicembre 2017 In SNORING By Rolando Füstös

Wann haben Sie das letzte Mal gut geschlafen?

Die Diagnose von schlafbezogenen Atemstörungen ist heute einfacher denn je. Die obstruktive Schlafapnoe gehört mit zu den häufigsten Volkskrankheiten. Eine obstruktive Schlafapnoe wird häufig durch einen Kollaps der oberen Atemwege aufgrund einer ungenügenden Muskelspannung während des Schlafes begünstigt. Während dem Schlaf kommt es hierbei zu häufigen und länger als zehn Sekunden andauernden Atemstillständen. In schweren Fällen...